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麻辣香锅

发布时间:2021-10-01 07:57:43分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 麻辣味
时间 15分钟
难度 初中水平
主料 main
五花肉 120克 豆腐干300克 鱼丸150克 莲藕 1小节 香菇 30克 虾150克 马铃薯80克 西兰花菜80克 木耳40克 香菇30克 4人份
辅料 others
蒜5瓣 辣椒适量 麻辣火锅底料50克 香菜适量

麻辣香锅的做法

步骤 step

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麻辣香锅的步骤

准备好材料清洗干净。

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麻辣香锅的步骤

香菇,木耳,西蓝花洗干净切小块。

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麻辣香锅的步骤

莲藕马铃薯去皮切好后浸泡一会儿。

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麻辣香锅的步骤

切好辣椒,准备好调料包,挤出三分一就够了,我买的调料包是150G一包的麻辣火锅底料。

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5

麻辣香锅的步骤

五花肉焯水后切成簿片(焯水是指把肉放到清水里煮开1~2分钟,去掉血水捞出来)

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麻辣香锅的步骤

把莲藕、马铃薯、西蓝花、香菇、鱼丸放锅内加清水,用苏泊尔电磁炉的炒菜档18档水开后滚3,4分钟,焯至8成熟,捞起沥干水备用。

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7

麻辣香锅的步骤

锅内放入油,比平时炒菜要多点,苏泊尔电磁炉的炒菜档12档,下辣椒和蒜瓣爆香。

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麻辣香锅的步骤

倒入调味料,调至6档,炒至调料融化。

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麻辣香锅的步骤

倒入五花肉炒匀。

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麻辣香锅的步骤

再倒入虾翻炒。

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麻辣香锅的步骤

倒入所有焯熟的蔬菜和鱼丸翻炒均匀。

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麻辣香锅的步骤

最后倒入豆腐。

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麻辣香锅的步骤

掰开炸腐皮放入锅内。

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麻辣香锅的步骤

一起翻炒均匀,大概再翻炒2,3分钟,最后洒上香菜和芝麻即可。

麻辣香锅的成品图

麻辣香锅成品图
麻辣香锅成品图
麻辣香锅成品图
麻辣香锅成品图

麻辣香锅的烹饪技巧

技巧 tips

按照自己喜好,随意添加或是更改蔬菜、肉类。只是蔬菜类最好先用沸水焯一下,再进行炒至。这样炒出来的蔬菜样子漂亮,口感爽脆,成熟程度与肉类相搭。

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