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白菜炖豆腐干的做法

发布时间:2021-09-19 15:36:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 白菜炖豆腐干发布时间:2016-08-30 23:03:54 作者:花鱼儿 来源:阿玮美食博客小 中 大 白菜炖豆腐干食材:白菜(已清洗切开)、豆腐干、干辣椒调料:生抽、盐、白糖白菜炖豆腐干做法

白菜炖豆腐干

食材:

白菜(已清洗切开)、

豆腐干、

干辣椒

调料:

生抽、

盐、

白糖

白菜炖豆腐干的做法

白菜炖豆腐干做法

1、烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。

白菜炖豆腐干的做法步骤1

白菜炖豆腐干的做法步骤2

2、接着,合入豆腐干和干辣椒翻炒一下。

白菜炖豆腐干的做法步骤3

白菜炖豆腐干的做法步骤4

3、然后,加适量的清水、加适量的生抽、加适量的盐、加适量的白糖调味煮开。

白菜炖豆腐干的做法步骤5

白菜炖豆腐干的做法步骤6

4、最后,煮至白菜熟透,即成。

白菜炖豆腐干

豆腐的吃法

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