胡萝卜牛肉汤

材料：牛肉175克，西红柿1个，胡萝卜20克

调料：高汤适量，精盐6克，香菜3克，香油2克

胡萝卜牛肉汤的做法

1、将牛肉洗净、切块、汆水，胡萝卜去皮、洗净、切块，西红柿洗净、切块备用。

2、净锅上火倒入高汤，调入精盐，下入牛肉、胡萝卜、西红柿煲至成熟，撒入香菜，淋入香油即可。

此汤功效：益气补血

煲汤网特别提示：一般人都可食用，尤其适合女性食用。

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