牛肉粒花生汤

材料：牛肉250克，花生米20克，油菜10克

调料：高汤适量，精盐4克

牛肉粒花生汤的做法

1、将牛肉洗净切大粒，花生米洗净浸泡，油菜洗净备用。

2、汤锅上火倒入水，下入牛肉烧开，打去浮沫，再下入花生米，调入精盐至熟，下入油菜即可。

此汤功效：益气补血

煲汤网特别提示：花生最好连花生衣一起煲汤，营养才更好。

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