红枣鸡块煲桂圆的做法
[导读]: 红枣鸡块煲桂圆发布时间:2014-09-07 16:43:07 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 红枣鸡块煲桂圆材料:鸡块300克,红枣8颗,桂圆肉6颗调料:精盐4克,姜片3克红枣鸡
红枣鸡块煲桂圆
材料:鸡块300克,红枣8颗,桂圆肉6颗
调料:精盐4克,姜片3克
红枣鸡块煲桂圆的做法
1、将鸡块汆水,红枣、桂圆洗净备用。
2、煲锅上火倒入水,调入精盐、姜片,倒入水,下入鸡块、红枣、桂圆,煲至成熟即可。
此汤功效:益气补血
煲汤网特别提示:鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻3—4小时再取出解冻炖汤。
最补血的食物搭配
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煲汤网小提示
桂圆和人参能一起吃吗: 两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力
鸡肉和桂圆能一起吃吗: 此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。
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