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鹿芪煲鸡汤的做法

发布时间:2021-09-21 08:50:45分类:补血 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 鹿芪煲鸡汤发布时间:2012-01-16 09:57:28 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 鹿芪煲鸡汤原料:鸡500克、瘦肉300克、鹿茸20克、黄芪20克、生姜10克、盐5克、味

鹿芪煲鸡汤

原料:鸡500克、瘦肉300克、鹿茸20克、黄芪20克、生姜10克、盐5克、味精3克。

鹿芪煲鸡汤的做法

1.将鹿茸片放置清水中洗净,黄苠洗净,生姜去皮,切片;瘦肉切成厚块。

2.将鸡洗净,斩成块,放入沸水中焯去血水后,捞出。锅内注入适量水,下入所有原料武火煲沸后。再改文火煲3小时,调入调味料即可。

特点:此菜有补中益气之功效。

鹿芪煲鸡汤

鸡汤比鸡肉更营养吗

鸡汤味道鲜美,所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里,所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时,肉里的一些水溶性物质...[更多]

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