玉米胡萝卜甘蔗猪尾汤

材料：猪尾1条，胡萝卜、玉米、甘蔗各适量

调味料：盐3克

玉米胡萝卜甘蔗猪尾汤的做法

1、猪尾洗净，斩件；胡萝卜洗净，切厚片；玉米洗净，切段；甘蔗去皮，洗净切块。

2、锅上水烧开，入猪尾滚尽表面血渍，倒出洗净。

3、将猪尾、玉米、胡萝卜、甘蔗放进瓦煲，注入适量清水，大火烧开，改小火煲1.5小时，加盐调味即可。

此汤功效：提神健脑

适合人群：儿童

胡萝卜的保健功效

胡萝卜不仅是膳食佳品，还是极有价值的保健食物。数九寒天，民间流传着这样的谚语：每逢交了九，医生抄着手，多吃红萝卜，病人哪里有?根据中医...[更多]

煲汤网小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃吗: 两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃吗: 可以明显降低中风的危险