螺肉煲西葫芦

材料：螺肉170克，西葫芦125克，枸杞适量

调味料：高汤适量，盐少许

螺肉煲西葫芦的做法

1、将螺肉、枸杞洗净；西葫芦洗净切方块备用。

2、净锅上火倒入高汤，下入西葫芦、枸杞、螺肉，煲至熟，调入盐即可。

此汤功效：增智健脑

适合人群：儿童

老年人和儿童能长期饮用

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