蒜蓉烤芦笋

发布时间：2021-09-01 09:59:42分类：夜宵阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺烤

口味 蒜香味

时间 15分钟

难度 新手尝试

主料 main

芦笋300克 大蒜2头 2人份

辅料 others

盐1克 生抽5克 醋10克 蚝油5克 橄榄油2勺

蒜蓉烤芦笋的做法

步骤 step

芦笋削去根部老皮

步骤 step

清水洗净

步骤 step

大蒜放盐捣成泥

步骤 step

放入生抽，蚝油，醋和橄榄油拌均匀

步骤 step

空气炸烤箱，开启空气炸功能，先预热3--5分钟。

步骤 step

烤网上铺锡纸，放上芦笋，把蒜泥均匀铺在芦笋上。

步骤 step

用空气炸功能烤15分钟。就可以啦。

技巧 tips

盐的量不要多，因为生抽和蚝油也是咸的。

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