香辣烤花菜
[导读]:香辣烤花菜的做法菜谱为您推荐大图正宗的香辣烤花菜的家常做法,香辣烤花菜的做法步骤图解,更多家常香辣烤花菜怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
炸
口味
香辣味
时间
10分钟
难度
新手尝试
主料
main
有机花菜100克
辅料
others
辣椒油20克
孜然粉1小勺
白芝麻1小勺
盐1勺
香辣烤花菜的做法
步骤
step
1
首先把花菜撕成小块,冷水加一勺盐浸泡十来分钟,半小时更好。
步骤
step
2
冲洗干净后沥干水分。
步骤
step
3
然后把花菜放入保鲜袋中,再加入20克辣椒油、1勺孜然粉、1勺白芝麻。
步骤
step
4
封口,晃匀调料。
步骤
step
5
把烤篮铺上锡纸,再把花菜均匀地铺在烤篮里。
步骤
step
6
放入空气炸烤箱,选择空气炸功能,设置180度8-10分钟即可。
香辣烤花菜的成品图
香辣烤花菜的烹饪技巧
技巧
tips
1.这里使用的是空气炸烤箱,若使用一般平炉,需要延长时间哟。
2.根据花菜的大小厚薄酌情调整时间。
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