烤鸡米花
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工艺
烤
口味
其它口味
时间
30分钟
难度
新手尝试
主料
main
鸡脯肉270克
腌料新奥尔良25克
面包糠12克
3人份
辅料
others
鸡蛋1只
料酒8毫升
食用油少许
番茄沙司40克
烤鸡米花的做法
步骤
step
1
鸡脯肉切成1.5厘米左右的小块
步骤
step
2
加入料酒和奥尔良腌料腌渍2小时
步骤
step
3
打入一只鸡蛋
步骤
step
4
抓匀后,静置半小时
步骤
step
5
腌制好的鸡肉丁裹上面包糠
步骤
step
6
码上烤盘,以烤箱上下火180度,中层烤18-20分钟
步骤
step
7
蘸番茄沙司一起吃,美味很棒哟
烤鸡米花的成品图
烤鸡米花的烹饪技巧
技巧
tips
中途取出翻面和涂油一次哟。
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