菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页韭菜炒海肠
[导读]：韭菜炒海肠的做法菜谱为您推荐大图正宗的韭菜炒海肠的家常做法，韭菜炒海肠的做法步骤图解，更多家常韭菜炒海肠怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
炒
口味
家常味
时间
5分钟
难度
初级入门
主料
main
海肠100克
韭菜200克
木耳(水发)30克
3人份
辅料
others
胡萝卜20克
花生油15毫升
盐1克
韭菜炒海肠的做法
步骤
step
1
准备食材：海肠子洗净切成小段，木耳提前泡发好用水焯一下
步骤
step
2
海肠子用水快速焯一下
步骤
step
3
捞出洗净控干水分
步骤
step
4
热锅放油，放入韭菜翻炒几下
步骤
step
5
放入胡萝卜丝翻炒几下
步骤
step
6
放入木耳翻炒几下
步骤
step
7
放入海肠子翻炒几下
步骤
step
8
放入少许盐炒匀即可
步骤
step
9
味道鲜美的一道菜哟
韭菜炒海肠的成品图
韭菜炒海肠的烹饪技巧
技巧
tips
水开后放入海肠子，迅速捞出防止变老。
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：芝麻香蕉午餐肉
下一篇：油面筋酿肉
相关推荐
热门资讯
关注我们
返回顶部