腐竹鹌鹑蛋炖肉
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工艺
炖
口味
家常味
时间
30分钟
难度
未知
主料
main
五花肉150克
腐竹200克
鹌鹑蛋10个
香菇4朵
3人份
辅料
others
植物油适量
盐1小勺
白糖1汤匙
生抽2汤匙
老抽1汤匙
姜4片
蒜5瓣
葱适量
料酒适量
淀粉1汤匙
腐竹鹌鹑蛋炖肉的做法
步骤
step
1
五花肉切5毫米左右厚片,放料酒,淀粉,姜片抓匀。备用。
步骤
step
2
腐竹泡发切段,鹌鹑蛋煮熟剥皮,香菇对半切,准备葱和蒜瓣。
步骤
step
3
少许油,放1汤匙白糖炒出糖色,下五花肉,姜片,炒至变色。
步骤
step
4
炒出油。
步骤
step
5
加2汤匙生抽,1汤匙老抽,翻炒均匀。
步骤
step
6
加香菇,葱段,蒜瓣,翻炒几下。
步骤
step
7
加适量开水,根据食材多少和口味放适量盐。烧开,小火煮15分钟。
步骤
step
8
加入腐竹和鹌鹑蛋,炒匀,让腐竹沾上汤汁。
步骤
step
9
炖5分钟。之后大火收汁。
步骤
step
10
出锅。
步骤
step
11
成品图
腐竹鹌鹑蛋炖肉的成品图
腐竹鹌鹑蛋炖肉的烹饪技巧
技巧
tips
五花肉用瘦肉多一点的,并且炒出油,才不会腻。
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