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土豆炖排骨

发布时间:2021-10-13 23:06:42分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 咸鲜味
时间 2小时
难度 初级入门
主料 main
排骨670克 土豆310克 4人份
辅料 others
料酒 20克 白糖5克 山楂片5片 生抽20克 老抽15克 姜10克 丁香2粒 香叶2片 桂皮1段 野山椒5个 大料1个 洋葱20克 盐2克 开水适量

土豆炖排骨的做法

步骤 step

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土豆炖排骨的步骤

准备原料:排骨、土豆、姜、洋葱、山楂片、大料、丁香、香叶、桂皮

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土豆炖排骨的步骤

姜切片备用

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土豆炖排骨的步骤

土豆切块备用,这里选择土豆,因为土豆可以吸一部分的油脂,菜品就不会那么油腻了。如果家里有海带、冻豆腐等也可以用来做的

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土豆炖排骨的步骤

锅烧热后不加一滴油,将排骨直接放入锅中,肥的那一面贴锅底,中火慢慢地煎排骨。不要小瞧这一步哦,它可是将排骨油脂逼出来的重要步骤呢

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土豆炖排骨的步骤

煎排骨的时候不要急,因为排骨中有水份,先煎出来的是水分,你会听到很大的水气声,当水分蒸发之后,排骨中的油脂会被慢慢煎出来,将排骨的两个面都煎出金黄色,这时候锅底已经泛出油脂,如果嫌油多可以倒出来一些,将香叶、桂皮、大料、丁香下入锅中,煎出香味

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土豆炖排骨的步骤

下入洋葱和姜片,炒出香味

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土豆炖排骨的步骤

烹入料酒,去腥提香,这个时候你就可以闻到排骨的香味了

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土豆炖排骨的步骤

倒入开水适量,没过排骨,开大火

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土豆炖排骨的步骤

加入生抽、老抽、白糖、山楂片、野山椒,盖上锅盖,开启小火慢炖的模式。这里加的山楂片,也有去油腻,加速猪肉炖烂的作用

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土豆炖排骨的步骤

1个小时后,排骨已经炖酥了,这时将土豆下入锅中,继续炖半个小时

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土豆炖排骨的步骤

炖至汤汁慢慢地变少,这时的排骨酥烂,土豆绵软,再看看锅里是不是没有那么多的油呀,这样的排骨正是我想要的

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土豆炖排骨的步骤

不加一滴油的土豆炖排骨,健康、美味,太诱惑人啦,土豆软糯、排骨酥烂,小时候的味道,妈妈的味道

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土豆炖排骨的步骤

成品

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土豆炖排骨的步骤

成品

土豆炖排骨的成品图

土豆炖排骨成品图
土豆炖排骨成品图
土豆炖排骨成品图
土豆炖排骨成品图

土豆炖排骨的烹饪技巧

技巧 tips

1、不喜欢用洋葱做调味料的,可以用大葱,最好用葱白。
2、这道菜之所以健康,关键就是不加油,而且要将排骨中含有的油脂煎出来,煎出漂亮的金黄色,一是增加排骨的颜值,二是让排骨吐油,后面加入土豆块、山楂片一起炖,不仅可以改善菜品的味道,也可以减轻菜品的油腻感。
3、白糖的作用是提鲜合味的,不增加菜品的甜味。

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