南瓜甜汤

材料：南瓜200克

调料：冰糖适量

南瓜甜汤的做法

1、将南瓜去皮、子，洗净切丁备用。

2、净锅上火倒入水，下入南瓜烧开，调入冰糖煲至熟即可。

此汤功效：降压降糖

煲汤网特别提示：南瓜要尽量切得小一点。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合老年人食用。

南瓜的营养保健

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