酒酿红枣蛋

材料：鸡蛋55克，甜酒酿10克，红枣4克，枸杞少许

调料：红糖10克

酒酿红枣蛋的做法

1、鸡蛋煮熟，剥壳；红枣、枸杞洗净泡发。

2、红枣、枸杞放入锅，加入2碗水，煮至剩1碗水。

3、起锅前，加入甜酒酿、红糖，搅拌均匀后，即可熄火起锅。

此汤功效：降低血压

红枣是养生佳品吗

中老年人常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦、养肝防癌。红枣是一种营养佳品，有百果之王之美誉， ...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效