紫薯早餐营养粥

发布时间：2021-09-29 20:28:42分类：早餐阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺煮

口味 家常味

时间 30分钟

难度 新手尝试

主料 main

熟紫薯1个 大米120克 3人份

辅料 others

白糖适量

紫薯早餐营养粥的做法

步骤 step

紫薯洗净

步骤 step

蒸熟备用。

步骤 step

切成小块（可以用生紫薯）

步骤 step

锅里做适量清水

步骤 step

热水时候，将淘洗好的大米放进锅里煮，如果用生紫薯，可以此时一起放进去。

步骤 step

大米煮八成熟的时候，将切好的紫薯加入

步骤 step

搅拌均匀

步骤 step

煮熟的紫薯粥，吃的时候可以加适量的炼乳或者白糖。

步骤 step

成品

技巧 tips

吃的时候可以加白糖或者炼乳，也可以不加糖。

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