家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

果树沙拉

发布时间:2021-09-28 21:06:43分类:早餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:果树沙拉的做法菜谱为您推荐大图正宗的果树沙拉的家常做法,果树沙拉的做法步骤图解,更多家常果树沙拉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 新手尝试
主料 main
西兰花150克 土豆100克 圣女果4只 紫菜少许 2人份
辅料 others
沙拉酱适量 亚麻籽油适量

果树沙拉的做法

步骤 step

1

果树沙拉的步骤

准备好食材。

步骤 step

2

果树沙拉的步骤

土豆去皮切片。

步骤 step

3

果树沙拉的步骤

西兰花摘小朵,圣女果洗净。

步骤 step

4

果树沙拉的步骤

蒸熟的土豆用擀面杖压成泥。

步骤 step

5

果树沙拉的步骤

加入亚麻籽油。

步骤 step

6

果树沙拉的步骤

加入沙拉酱拌匀。

步骤 step

7

果树沙拉的步骤

西兰花入开水锅里焯熟。

步骤 step

8

果树沙拉的步骤

取土豆泥整为长形为树杆。

步骤 step

9

果树沙拉的步骤

把寿司紫菜剪碎或为细条,放上去。

步骤 step

10

果树沙拉的步骤

用圣女果做为树上的果子。

步骤 step

11

果树沙拉的步骤

下面放些西兰花,用圣女果皮和紫菜剪细做为小草即可。

果树沙拉的成品图

果树沙拉成品图
果树沙拉成品图
果树沙拉成品图
果树沙拉成品图

果树沙拉的烹饪技巧

技巧 tips

1、给蔬菜焯水时放点素油颜色更鲜亮。
2、可以拌好沙拉酱再摆盘或摆好再挤上沙拉酱。

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:三明治

下一篇:芝麻花卷

相关推荐
返回顶部