银耳西米红豆馒头
[导读]:银耳西米红豆馒头的做法菜谱为您推荐大图正宗的银耳西米红豆馒头的家常做法,银耳西米红豆馒头的做法步骤图解,更多家常银耳西米红豆馒头怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱
工艺
蒸
口味
甜味
时间
90分钟
难度
中级掌勺
主料
main
银耳半个
西米一把
红豆适量
辅料
others
面粉300克
酵母3克
糖20克
银耳西米红豆馒头的做法
步骤
step
1
红豆清洗干净后,用清水浸泡一个晚上备用。
步骤
step
2
新鲜的银耳洗干净,切成小颗粒状,如果是干银耳,则需要提前泡发备用。
银耳的胶质都是从切口的地方析出来的,所以稍微切小块点,口感会更粘稠。
步骤
step
3
将红豆和银耳都倒入电饭锅中,用一个煮饭程序煮好,煮好的银耳红豆羹是呈比较粘稠的状态。
步骤
step
4
煮红豆的时候可以一起将西米煮好,很多朋友说,西米不好煮,怎么煮里面都是白心,这是你的方法错啦。
西米不是煮熟的,而是焖熟的,先将水煮开后,西米倒入锅中,盖上锅盖煮2分钟后焖五分钟,如果这时候还有白心,可以继续煮几分钟再焖,一般焖上两次后,西米就变得透明了。煮西米一定要用开水,冷水下锅的话,就会变成一锅糊糊了。
步骤
step
5
将煮好的西米倒入红豆银耳羹中。
步骤
step
6
加入白糖,拌匀。
步骤
step
7
这样煮好的红豆银耳西米露其实就可以直接当糖水喝了,不过我要 用它来做馒头哦。
步骤
step
8
将面粉和酵母粉倒入盆中,酌情加糖调味。
步骤
step
9
先用筷子搅拌成絮状后,再直接用手揉成面团。因为糖水的量最后会有区别,所以面粉的量要根据实际情况分次添加,面团的柔软度跟耳垂差不多就可以了。
步骤
step
10
将面团搓成长条后,切成剂子,切口捏好后搓圆,馒头做好了,放入蒸锅二发至两倍大后,大火蒸15分钟,再焖3分钟即可。
银耳西米红豆馒头的成品图
银耳西米红豆馒头的烹饪技巧
技巧
tips
西米和银耳都含有大量的水分,加入面粉揉成的面团,含水量非常大,做成馒头口感非常柔软细腻,比普通的白面馒头好吃多了,红豆充分浸泡后,很轻松就能煮烂,揉进面粉里基本上吃不到整颗的红豆,但能闻到浓浓的红豆香味,馒头这样做,口感好、营养也超赞,特别适合夏天吃。
银耳含水量不可能一模一样,所以面粉要酌情加入,面粉不要看量,要看状态,揉好的面团跟耳垂一样软就差不多了。
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