红枣、果脯营养粥

发布时间：2021-09-25 20:06:43分类：早餐阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺煮

口味甜味

时间 30分钟

难度 初级入门

主料 main

大米100克 红枣10颗 芒果干20克 猕猴桃干20克 2人份

辅料 others

水一锅（大约4碗）

红枣、果脯营养粥的做法

步骤 step

准备所需的食材

步骤 step

将所有配料淘洗一遍，大米泡水

步骤 step

把猕猴桃和芒果肉切条

步骤 step

锅中水煮开，将米下入锅里

步骤 step

把红枣切开去核，枣肉放入煮开的锅中，

步骤 step

小火煮15分钟，放入切好的猕猴桃和芒果肉，继续煮5分钟关火

步骤 step

一锅美味的水果营养粥就做好了。

技巧 tips

1、这个粥不能煮的太浓，
2、趁热喝比较好

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