香蕉戚风
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工艺
烤
口味
甜味
时间
90分钟
难度
中级掌勺
主料
main
鸡蛋3个
全麦粉 8克
低筋面粉52克
香蕉80克
4人份
辅料
others
玉米油30克
细砂糖30克
酸奶50克
盐1克
香蕉戚风的做法
步骤
step
1
分离蛋清蛋黄(在不同的碗)
步骤
step
2
蛋黄+8g糖、盐打散。
步骤
step
3
+玉米油搅匀。
步骤
step
4
+酸奶搅匀。
步骤
step
5
步骤
step
6
香蕉压成泥。
步骤
step
7
+香蕉泥。
步骤
step
8
筛入低筋面粉
步骤
step
9
划“Z”字搅匀。
步骤
step
10
蛋白加22g糖、醋。
步骤
step
11
开厨师机打发蛋白
步骤
step
12
打发至小尖角的状态(烤箱预热)
步骤
step
13
取1/3到蛋黄糊里翻拌均匀。
步骤
step
14
倒回剩余蛋白里
步骤
step
15
翻拌均匀。
步骤
step
16
倒入模具,震2下(震出气泡)
步骤
step
17
放入预热好的烤箱中下层,160度40分钟左右(上色盖锡纸)。
步骤
step
18
取出轻摔2下震出热气,倒扣在瓶子上,晾凉脱模。
香蕉戚风的成品图
香蕉戚风的烹饪技巧
技巧
tips
1.鸡蛋要冷藏过的,分离蛋清在干净无油的碗;香蕉要选熟的,易压烂口感好(不想吃到颗粒的,可用料理机打成泥);
2.如无酸奶,用牛奶30克;烘烤时间和温度请视自家烤箱实温调整。
3. 打的时候分别转换(低、中、高、低)这样的速度,不能一直用同一个速度来打发蛋白!
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