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椰香菠萝海鲜焗饭

发布时间:2021-10-04 23:19:43分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 咸鲜味
时间 15分钟
难度 新手尝试
主料 main
菠萝1个 剩饭1碗 虾仁适量 豌豆适量 甜玉米粒适量 火腿肠适量 2人份
辅料 others
椰油适量 色拉油适量 盐适量 料酒适量 鸡精适量

椰香菠萝海鲜焗饭的做法

步骤 step

1

椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

菲律宾无冠菠萝果眼较浅,无需挖果眼,罕有涩味,无需浸盐水,所以可以直接在果壳里挖肉享用。隔着果皮就能闻到菠萝的香甜。

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2

椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

菠萝表面用水冲洗一下,擦干。在1/4处纵切开。

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3

椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

果肉上用水果刀划十字刀

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4

椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

小心挖出果肉,注意不要把壳弄破了,菠萝外壳不扎手的,但是用刀取肉要小心手哦。
看看这菠萝的水份多足啊,挖出了好多汁水,边挖边倒出汁水。

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5

椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

虾仁,豌豆,玉米粒洗净沥水。菠萝肉切小块,火腿肠切小块。

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6

椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

锅里放适量色拉油烧热,倒入虾仁。最好是现剥,我是买的现成的,下班回来来不及剥。

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椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

中火翻炒炒至微上色

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8

椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

放入火腿肠翻炒至微上色,

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9

椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

倒入适量料酒,豌豆翻炒一下

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椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

倒入玉米粒翻炒一下

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椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

倒入剩饭,铲松,加适量盐,鸡精翻拌均匀,
我今天的饭,在做饭的时候加了些椰油,米饭下锅后散发出阵阵椰香。

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椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

从四周倒入少许开水,盖上焖至水干后,翻拌均匀。

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椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

放入菠萝翻拌均匀即可

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椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

在炒饭的时候,把菠萝壳放在烤箱中烤5分钟,这样外壳的水份被烤出一些,不会很湿。
把炒好的饭装入烤好的菠萝壳

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椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

烤箱上下火200度预热,在菠萝饭表面撒上芝士碎,

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椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

把菠萝饭放入预热好的烤箱中下层,烤约8分钟至芝士融化微上色即可。

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椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

成品

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椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

烤好的菠萝饭,挖一勺,芝士拉扯出长长的丝儿,看着就很诱惑人。

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椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

美味可口

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椰香菠萝海鲜焗饭的步骤

超级满足

椰香菠萝海鲜焗饭的成品图

椰香菠萝海鲜焗饭成品图
椰香菠萝海鲜焗饭成品图
椰香菠萝海鲜焗饭成品图
椰香菠萝海鲜焗饭成品图

椰香菠萝海鲜焗饭的烹饪技巧

技巧 tips

1.炒虾仁的时候放些料酒去腥。
2.菠萝壳烤一下,里面不会很湿。
3.芝士烤融化即可。
4.出锅前放菠萝。

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