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香菇炖鲫鱼

发布时间:2021-10-02 18:34:42分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 咸鲜味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
鲫鱼750克 新鲜香菇2朵 4人份
辅料 others
葱1段 郫县豆瓣酱5克 姜4克 料酒15克 生抽15克 老抽3克 桂皮1块 白糖4克 盐5克 食用油10克 红绿小尖椒4个 面粉(撒鱼身)2克 香醋5克 清水500克

香菇炖鲫鱼的做法

步骤 step

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香菇炖鲫鱼的步骤

原料:鲫鱼、香菇、葱、姜、红绿小尖椒

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香菇炖鲫鱼的步骤

香菇去蒂切片,葱姜切块,红绿小尖椒切丁

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香菇炖鲫鱼的步骤

将鲫鱼清洗干净,用厨房纸巾擦干净,在鱼的脊背打上花刀,均匀地撒上面粉

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香菇炖鲫鱼的步骤

热锅凉油,将鱼入锅,中火煎

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香菇炖鲫鱼的步骤

底面煎至成形,翻面煎另一面

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香菇炖鲫鱼的步骤

两面煎好后,加入郫县豆瓣酱、葱、姜,炒香,烹入料酒、生抽

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香菇炖鲫鱼的步骤

加入清水,没过鱼身的三分之二,加入香菇片

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香菇炖鲫鱼的步骤

大火将水烧开后转小火,加入香醋、白糖、桂皮、老抽慢炖

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香菇炖鲫鱼的步骤

小火炖15分钟后,加入盐大火收汁,汤汁合适后关火装盘撒上红绿小尖椒即可

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香菇炖鲫鱼的步骤

美味的香菇炖鲫鱼做好啦

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香菇炖鲫鱼的步骤

成品

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香菇炖鲫鱼的步骤

成品

香菇炖鲫鱼的成品图

香菇炖鲫鱼成品图
香菇炖鲫鱼成品图
香菇炖鲫鱼成品图
香菇炖鲫鱼成品图

香菇炖鲫鱼的烹饪技巧

技巧 tips

1、将鱼身的水分擦干净,撒上面粉再煎,可以防止粘锅。
2、花刀打在鱼身的脊背最厚处,可以方便入味。
3、鱼出锅前再加盐。
4、新鲜鱼宰杀后放在冰箱冷藏室保存2—6小时再食用,营养与味道俱佳。

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