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彩椒炒鱿鱼

发布时间:2021-10-14 02:38:43分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 酱香味
时间 15分钟
难度 新手尝试
主料 main
鱿鱼500克 3人份
辅料 others
红椒100克 青椒100克 洋葱100克 姜20克 蒜3瓣 叉烧酱1汤匙 蚝油1汤匙 食盐适量

彩椒炒鱿鱼的做法

步骤 step

1

彩椒炒鱿鱼的步骤

鲜鱿鱼洗净打花切片

步骤 step

2

彩椒炒鱿鱼的步骤

洋葱、彩椒切片

步骤 step

3

彩椒炒鱿鱼的步骤

炒锅煮沸水,加入姜片和料酒,再加入切好的鱿鱼片,鱿鱼焯水后沥干水分

步骤 step

4

彩椒炒鱿鱼的步骤

炒锅烧热油后,放入姜末蒜蓉炒香

步骤 step

5

彩椒炒鱿鱼的步骤

加入洋葱片,翻炒出香味

步骤 step

6

彩椒炒鱿鱼的步骤

加入鱿鱼片,翻炒片刻

步骤 step

7

彩椒炒鱿鱼的步骤

加入叉烧酱,炒匀

步骤 step

8

彩椒炒鱿鱼的步骤

加入蚝油,炒匀

步骤 step

9

彩椒炒鱿鱼的步骤

最后放入彩椒,炒熟,加盐调味即可

彩椒炒鱿鱼的成品图

彩椒炒鱿鱼成品图
彩椒炒鱿鱼成品图
彩椒炒鱿鱼成品图

彩椒炒鱿鱼的烹饪技巧

技巧 tips

1、鱿鱼焯水时放入料酒和姜片能祛除腥味;
2、彩椒不用炒很久的,以免维生素流失。

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