孜然炒鸡胗
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工艺
炒
口味
其它口味
时间
5分钟
难度
新手尝试
主料
main
鸡胗200克
蒜薹30克
孜然肉酱20克
1人份
辅料
others
色拉油10毫升
孜然炒鸡胗的做法
步骤
step
1
鸡胗先清洗干净,表面打花刀,底部不切断,这样绰水后就会卷曲起来,形成鸡胗花。
步骤
step
2
蒜薹洗净切段。
步骤
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3
汤锅加入水,烧开后下入打好花刀的鸡胗,绰烫至鸡胗熟透,大约1分钟左右。不要煮太久,老了就不好吃了。过水后待用。
步骤
step
4
炒锅烧热后,加入色拉油,热锅冷油下入蒜薹翻炒,半分钟就可以了
步骤
step
5
再下入刚才绰烫好的鸡胗花,翻炒一下。
步骤
step
6
加入孜然味的肉酱,这个酱料的味道很好吃,有时候选择品牌的酱料可以给自己的料理更好的味道
步骤
step
7
继续炒匀,使所有的食材都裹上酱汁就可以了,味道超赞。
孜然炒鸡胗的成品图
孜然炒鸡胗的烹饪技巧
技巧
tips
1、鸡胗会有一点点的异味,而且买来的鸡胗有时候表面有的地方会不太干净,所以清洗要特别注意,必须经过绰水这道工序,可以有效去除异味,只留美味。
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