长豆角炒肉片
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工艺
炒
口味
咸鲜味
时间
5分钟
难度
中级掌勺
主料
main
长豆角200克
五花肉100克
3人份
辅料
others
姜末少许
葱段3克
蒜末3克
料酒5克
生抽10克
胡椒粉少许
玉米淀粉3克
红彩椒1个
盐3克
长豆角炒肉片的做法
步骤
step
1
食材备好
步骤
step
2
豆角切成小段,五花肉切成薄片
步骤
step
3
辅料备好,葱切段,姜切末,蒜拍碎,红椒配色切丝
步骤
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4
肉片加入适量料酒
步骤
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5
加入适量蚝油,生抽胡椒粉
步骤
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6
撒点十三香
步骤
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7
加入少许淀粉抓匀让肉片有个底味
步骤
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8
豆角焯水煮熟
步骤
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9
炒锅到适量油放点肥肉,五花肉上切下来的,这样炒菜比较香
步骤
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10
肥肉练出油就把它挑出来
步骤
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11
放入葱姜蒜用小火煸出香气
步骤
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12
放入肉片开大火煸炒
步骤
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13
肉片炒至变色加入适量生抽调味
步骤
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14
放入豆角,红椒丝大火翻炒均匀
步骤
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15
加入少许盐快速炒匀即可出锅
步骤
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16
“赛普瑞斯,战马出场,厨艺飞扬”
长豆角炒肉片的成品图
长豆角炒肉片的烹饪技巧
技巧
tips
炒肉片时火要开大点,大火快速翻炒出来的肉片又嫩又好吃
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