腊肉干煸四季豆
[导读]:腊肉干煸四季豆的做法菜谱为您推荐大图正宗的腊肉干煸四季豆的家常做法,腊肉干煸四季豆的做法步骤图解,更多家常腊肉干煸四季豆怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
干煸
口味
家常味
时间
5分钟
难度
初中水平
主料
main
四季豆300克
烟熏腊肉50克
4人份
辅料
others
花生油40克
盐1克
生抽15克
腊肉干煸四季豆的做法
步骤
step
1
先把腊肉用热水洗净,下锅煮熟,捞起切成薄片。
提示:腊肉是给四季豆提味的,没有可以不放。
步骤
step
2
四季豆清洗一遍,摘去头尾后,择成小段,再清洗一遍,控干水份。
提示:四季豆如果有豆筋也要一并摘除,因为这些地方含毒素较多。不管是洗豆角还是四季豆,我们都要先清洗一遍,再择成小段,这样不会有农药残留。
步骤
step
3
起油锅,放入腊肉炒香后盛出。
步骤
step
4
放入四季豆煸炒几分钟。
提示:锅里的油比平时炒菜多一点就行了,四季豆下锅后盖上锅盖,这样熟得更快,20秒左右打开翻动一次,要使四季豆受热均匀。这是最关键的一步哦!
步骤
step
5
待四季豆表皮出现微皱状态时,撒入盐继续翻炒。
提示:不管是炒豆角还是四季豆,盐都不要放得太早,不然会没有味道,这也是关键的一步。
步骤
step
6
四季豆都被煸的皱巴巴的,可以尝一口,没有脆生生的口感了,就可以放入腊肉,淋入生抽炒匀,出锅享用。
腊肉干煸四季豆的成品图
腊肉干煸四季豆的烹饪技巧
技巧
tips
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