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网站首页海参不红烧不爆炒，原汁原味营养好。
[导读]：海参不红烧不爆炒，原汁原味营养好。的做法菜谱为您推荐大图正宗的海参不红烧不爆炒，原汁原味营养好。的家常做法，海参不红烧不爆炒，原汁原味营养好。的做法步骤图解，更多
工艺
蒸
口味
咸鲜味
时间
30分钟
难度
未知
主料
main
海参2个
鸡蛋2个
3人份
辅料
others
核桃油5克
生抽10克
盐1.5克
温水250克
葱花适量
海参不红烧不爆炒，原汁原味营养好。的做法
步骤
step
1
准备好材料，我用的是格林诺尔冷榨核桃油。
步骤
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2
鸡蛋打入碗中搅散
步骤
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3
加盐搅拌均匀，最后要放生抽，盐不能太多。
步骤
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4
倒入温水搅拌均匀，撇掉浮沫，这样蛋羹会比较平滑。
步骤
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5
海参洗净切成段
步骤
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6
把蛋液分成2碗，分别放入一些海参片，封上保鲜膜用牙签扎几个孔。这样水不容易滴落在蛋上。
步骤
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7
锅中水烧开，放入蛋液蒸12分钟，撕掉保鲜膜，摆上海参段再蒸3分钟，关火焖3分钟即可出锅。
步骤
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8
蒸好的蛋羹上淋些格林诺尔核桃油
步骤
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9
再淋上灵魂调料生抽
步骤
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10
最后撒些葱花点缀一下
步骤
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11
生抽一定要放哦，味道特别鲜美。
步骤
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12
我和老公一人一碗。
“格琳诺尔冷榨核桃油，更适合宝宝的健康好油”
海参不红烧不爆炒，原汁原味营养好。的成品图
海参不红烧不爆炒，原汁原味营养好。的烹饪技巧
技巧
tips
1、蒸的时候一定要盖上保鲜膜或一个盘子，防止水滴在蛋上。
2、生抽是必备之灵魂调料。
3、不用放酒，一点不腥。
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