甲鱼芡实汤的做法
[导读]: 甲鱼芡实汤发布时间:2015-01-26 11:32:37 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 甲鱼芡实汤材料:甲鱼300克,芡实10克,枸杞5克,红枣4颗,山药片少许调味料:盐6克,
甲鱼芡实汤
材料:甲鱼300克,芡实10克,枸杞5克,红枣4颗,山药片少许
调味料:盐6克,姜片2克
甲鱼芡实汤的做法
1.将甲鱼治净斩块,汆水;芡实、枸杞、红枣、山药片洗净备用。
2.净锅上火倒入水,调入盐、姜片,下入甲鱼、芡实、枸杞、红枣煲至熟即可。
此汤功效:强壮筋骨
适合人群:男性。
甲鱼的滋补作用
甲鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A,还含有脂肪、糖、烟酸、维生素B、维生素B1、维生素D、动物胶、角蛋白、碘等物质,营养丰富,无论是红烧...[更多]
煲汤网小提示
蜜糖和甲鱼能一起吃吗: 对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效,还能促进生长,预防衰老
甲鱼和冬瓜能一起吃吗: 他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:二冬生地炖龙骨的做法
下一篇:参麦泥鳅汤的做法
相关推荐