此汤能燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结，不过一切血证及阴虚燥咳、津伤口渴者忌服。

半夏薏米汤

材料：半夏15克，薏米1杯，百合10克

调味料：盐2克，冰糖适量

半夏薏米汤的做法

1、将半夏、薏米、百合分别洗净。

2、锅中注入清水，加入半夏、薏米、百合煮35分钟。

3、最后加入盐、冰糖调味即可。

适合人群：女性

养生功效：防癌保健

煲汤小贴士：半夏属中药材，少量即可。

最养颜美容的食物是薏米

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煲汤网小提示

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栗子和薏米能一起吃吗: 栗子与薏米均为药食兼用之品，两物均含有较高的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸。薏米中还含有脂类物质，能阻止癌细胞生长，具有抗癌的功效。栗子与薏米搭配，具有补益脾胃、补肾利尿、利湿止泻