火夹冬瓜汤

口味：鲜香味

操作时间：30分钟

原料：冬瓜500克，火腿100克，盐、味精、胡椒粉、清汤各适量。

火夹冬瓜汤的做法

1、将冬瓜去皮、瓤，洗净。

2、将冬瓜切成厚的连刀片。

3、将冬瓜片入沸水锅略煮捞出。

4、将火腿切成宽片。

5、将火腿片嵌在冬瓜夹片中间，并排扣在碗内。

6、在碗内稍撤些盐、味精、胡椒粉，添入清汤。

7、上屉蒸约20分钟取出，倒入汤碗内。

8、锅中添入清汤，撒盐、味精。

9、将烧好的汤倒入装有冬瓜夹片的汤碗内即成。

特别提示

1、冬瓜买回家后，应放在阴凉的地方保存，最好能接地气，千万不可把冬瓜放在塑料袋中，否则会不透气，烂得更快。

2、冬瓜片要略厚，以防止蒸熟后破碎。

冬瓜的营养价值

冬瓜的食法有炒、烧、炖、酿余汤、制馅等。冬瓜是川人爱吃的蔬菜之一。本品性味甘淡、凉、无毒。归肺、大小肠、膀胱。有利水、消痰、清热、解...[更多]

煲汤网小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃吗: 清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗