一到夏天我就会比较勤做各种各样的糖水，一下班，全身热得不得了，这时候从冰箱里取出冰凉的糖水，喝上一口，绝对是透心凉吶，美美的喝起来。

银耳是平民的燕窝，银耳和燕窝的价格虽然相差很大，但是功效差不了多少，一样能水润水润。。。银耳加入木瓜，效果更是顶呱呱，即美肤又可丰胸，这种二和一的效果有哪个女人不喜欢呢，哈哈。。。

女人的美容嫩肤专宠----木瓜银耳羹

主料：木瓜半个、银耳半朵。

调料：冰糖、水适量。

木瓜银耳羹的做法

1．银耳泡发后洗净，撕成小碎块。

2．木瓜去皮切小块备用。

3．银耳加清水，大火烧开。

4．倒入木瓜，煮开

5．加入冰糖，转小火，煮20分钟左右，养人的木瓜银耳羹就出来了。

木瓜怎么吃才有营养

据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]

煲汤网小提示

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