理气牛肉汤

材料：精牛肉300克

调料：精盐6克，胡椒8粒，小茴香12粒，香菜2克

理气牛肉汤的做法

1、将精牛肉洗净、切块备用。

2、净锅上火倒入水，调入精盐、胡椒、小茴香烧开，再下入精牛肉煲至成熟，撒入香菜即可。

此汤功效：益气补血

煲汤网特别提示：胡椒粒和茴香可用纱布袋包好，方便捡出。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合男性食用。

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