补气长寿汤

材料：枸杞15克，淮山药30克，人参6克，桂圆15克，沙参15克，玉竹30克，红枣5颗，生姜片3片

补气长寿汤的做法

将所有原料洗净，用1000毫升水浸泡1小时，连水一同倒入锅内，置大火上烧开，转小火煲1小时，再转大火，滤出汤汁即成。

营养功效：补肾健脾，益气养阴，延年益寿。

人参果的功效与作用及用

蕨麻亦称人参果,戳玛、鹅绒委陵菜。我国东北、华北、西北和西南等地均有分布。夏、秋季采收,除去茎叶、须根,鲜用或晒干用均可。蕨麻系高原蔷薇...[更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃吗: 有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃吗: 两者搭配食用是补血良品