燕麦蔬菜饼
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工艺
煎
口味
咸鲜味
时间
5分钟
难度
未知
主料
main
燕麦1勺
西葫芦1块
胡萝卜1块
3人份
辅料
others
面粉1汤匙
盐2克
花生油半勺
葱1段
鸡蛋1个
香油几滴
燕麦蔬菜饼的做法
步骤
step
1
准备食材。
步骤
step
2
葱,西葫芦,胡萝卜切碎。
步骤
step
3
所有的食材混合,放入盐,香油几滴。
步骤
step
4
搅拌至没有干粉,静止一会。
步骤
step
5
用勺子整形成小团,也可以省略这一步。
步骤
step
6
锅中放油烧热,放入蔬菜团,用小火加热。
步骤
step
7
盖上锅盖保持水分,一定要用最小的火。
步骤
step
8
煎至两面变色,大约3分钟左右就可以了。
步骤
step
9
成品图。
燕麦蔬菜饼的成品图
燕麦蔬菜饼的烹饪技巧
技巧
tips
食材混合拌匀后静止一下,滴入一点清水,口感会软一些。煎的时候用小火,不然容易焦。
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