菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页自制五谷豆浆粉
[导读]：自制五谷豆浆粉的做法菜谱为您推荐大图正宗的自制五谷豆浆粉的家常做法，自制五谷豆浆粉的做法步骤图解，更多家常自制五谷豆浆粉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
烤
口味
家常味
时间
10分钟
难度
新手尝试
主料
main
黄豆100克
大米100克
白芝麻50克
黑芝麻50克
黑豆50克
花生50克
2人份
自制五谷豆浆粉的做法
步骤
step
1
黄豆和黑豆烤箱烤熟
步骤
step
2
花生米烤熟
步骤
step
3
黑白芝麻分别炒熟
步骤
step
4
炒熟的豆子及坚果类备好
步骤
step
5
大米也要炒熟或者烤熟
步骤
step
6
把所有熟的食材放入破壁机的杯子中，我做的这个量分了2次打碎的
步骤
step
7
开启研磨功能
步骤
step
8
机器一点点把食材打碎了
步骤
step
9
最后研磨成很细的粉
步骤
step
10
研磨好的粉用密封盒装好，吃的时候按需要的量随吃随取
步骤
step
11
冲一碗的话一般两小勺即可，五谷粉放入碗中
步骤
step
12
开水冲调，边冲边搅拌即可，也可以凉水和好，然后再小火煮开，煮开的效果会更好，更浓稠
步骤
step
13
还可以不打粉，直接把所有弄熟的食材混合，吃的时候取需要的量，直接放入破壁机中
步骤
step
14
加适量的开水直接用五谷豆浆功能搅拌成糊，就可以直接饮用了，效果也很好的
自制五谷豆浆粉的成品图
自制五谷豆浆粉的烹饪技巧
技巧
tips
食材我都是烤熟的，也可以炒熟。
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：南瓜软饼
下一篇：葱油饼
相关推荐
热门资讯
关注我们
返回顶部