食材都准备好，黑芝麻粉我是从网​上直接购买的成品，这样直接就可以操作了，非常方便。

玉米粉先倒入盆中，加入少许开水稍微烫一烫，这样让玉米粉的口感更软和。冬天运动少，蔬菜的摄入也相对变少，所以很容易引起便秘，经常吃点玉米粉可以补充粗纤维，加速肠胃的蠕动，帮助食物消化，并且还能帮助小孩子去除肠胃里的积食，减少因为积食而引起的发烧。对于成年人来说，适当吃点玉米粉能增强饱腹感，防止肥胖。

玉米粉烫好后，将糯米粉和黑芝麻粉都倒入盆中，用筷子搅拌均匀。

然后用手将它们揉成面团，如果不能成团，则可以少量加水。

将面团放在案板上，慢慢搓成长条状。

用刮刀将长条切成小剂子。

取一个小剂子，用手指捏紧后放在手心，随意抓一下成型。

一抓一个，非常快，一会儿就做了一大堆。现在就可以开始蒸了。

将所有的小剂子放在盘子里，隔水蒸熟后取出备用。

另起锅，烧开半碗水，放入半块红糖煮至融化。

将蒸熟的芝麻球倒入糖水中，煮至粘稠即可，香甜可口，趁热吃哦。