五彩素营养粥 宝宝辅食食谱
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工艺
煮
口味
其它口味
时间
30分钟
难度
初级入门
主料
main
宝宝粥米40克
辅料
others
胡萝卜15克
玉米粒10克
鸡毛菜15克
五彩素营养粥 宝宝辅食食谱的做法
步骤
step
1
参考月龄:12个月以上
食材准备: 宝宝粥米40g、胡萝卜15g、玉米粒10g、鸡毛菜15g
烹饪时间:30分钟
难度分析:初级
步骤
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2
胡萝卜切小丁。
步骤
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3
胡萝卜丁、玉米粒焯水,沥干水分捞出。
步骤
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4
鸡毛菜焯水30秒。
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5
沥干水分捞出,切末。
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6
宝宝粥米倒入碗中,洗净。
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7
宝宝粥米倒入锅中,加适量的水,大火煮开。
步骤
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8
宝宝粥米倒入锅中,加适量的水,大火煮开。
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9
煮至黏稠后,加入玉米丁,胡萝卜丁。
步骤
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10
加入鸡毛菜末。
步骤
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11
加入少许盐调味。
步骤
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12
搅拌均匀后,即可出锅。
步骤
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13
盛入碗中,可以吃啦。
五彩素营养粥 宝宝辅食食谱的成品图
五彩素营养粥 宝宝辅食食谱的烹饪技巧
技巧
tips
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu771
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