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黑豆渣鸡蛋饼

发布时间:2021-09-26 07:20:43分类:早餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 中级掌勺
主料 main
豆渣175克 面粉80克 水100克 3人份
辅料 others
盐适量

黑豆渣鸡蛋饼的做法

步骤 step

1

黑豆渣鸡蛋饼的步骤

早上打豆浆过滤后得到的饿豆渣,不用特意过滤非常干,稍微有点水分可以通过增加面粉的量来调节,我用的是黑豆。可以换成黄豆、红豆等都无碍的。

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2

黑豆渣鸡蛋饼的步骤

将面粉加入豆渣中,加入适量盐调味,如果喜欢吃甜的,也可以加糖。这个饼可甜可咸,既可以当早餐,也可以做菜。

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3

黑豆渣鸡蛋饼的步骤

加入水或者牛奶,调成无干粉颗粒的糊状即可。

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4

黑豆渣鸡蛋饼的步骤

电饼铛刷油,转小火,稍微加热。

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5

黑豆渣鸡蛋饼的步骤

舀一勺面糊垂直倒在锅中,趁还没凝固的时候,端起锅慢慢转动,让面糊糊满锅底。

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6

黑豆渣鸡蛋饼的步骤

不管面糊有没有凝固,直接打入一个鸡蛋。

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黑豆渣鸡蛋饼的步骤

用锅铲将鸡蛋糊在面饼上。

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黑豆渣鸡蛋饼的步骤

趁鸡蛋液还没凝固,撒上黑芝麻和葱花。

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黑豆渣鸡蛋饼的步骤

等面糊凝固了,边缘微微翘起,就翻面再加热30秒至1分钟左右就好了。

黑豆渣鸡蛋饼的成品图

黑豆渣鸡蛋饼成品图
黑豆渣鸡蛋饼成品图
黑豆渣鸡蛋饼成品图
黑豆渣鸡蛋饼成品图

黑豆渣鸡蛋饼的烹饪技巧

技巧 tips

煎饼的时候,要保持锅底的温度是温热的状态,面糊倒入锅中才能流淌糊满整个锅底,如果温度太高了,面糊一下子就凝固了,摊不开了。
面糊越稀薄,煎出来的饼就越柔软,但如果太稀薄了翻面的时候会碎掉,煎第一个就会有经验了,酌情通过加水或者加面粉来调节。

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