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网站首页补血补钙的家庭必备主食——黑芝麻盐儿饼
[导读]：补血补钙的家庭必备主食——黑芝麻盐儿饼的做法菜谱为您推荐大图正宗的补血补钙的家庭必备主食——黑芝麻盐儿饼的家常做法，补血补钙的家庭必备主食——黑芝麻盐儿饼的做法步
工艺
烙
口味
咸鲜味
时间
10分钟
难度
中级掌勺
主料
main
中筋面粉300克
温水160克
3人份
辅料
others
盐适量
熟黑芝麻25克
植物油适量
补血补钙的家庭必备主食——黑芝麻盐儿饼的做法
步骤
step
1
将面粉300克倒小盆中，夏天温热水就行，约160克。
步骤
step
2
和成面团，放保鲜袋里面醒面一个小时（面多醒一会特软）
步骤
step
3
分成两个大剂子。
步骤
step
4
案板抹适量的油或者撒少许面粉，将剂子擀成长方形，表面抹油，撒适量的盐和黑芝麻。
步骤
step
5
如图卷好。
步骤
step
6
按扁擀成饼状。
步骤
step
7
锅里加适量植物油，五成油温，将饼放入，小火。烙两面金黄，熟了就可以了。
步骤
step
8
放案板上，切块食用。
补血补钙的家庭必备主食——黑芝麻盐儿饼的成品图
补血补钙的家庭必备主食——黑芝麻盐儿饼的烹饪技巧
技巧
tips
不喜欢大饼的，可以制作几张小点的饼，大小自己掌握。
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