“无敌”的功效【美颜四神汤】(养生壶版
[导读]:“无敌”的功效【美颜四神汤】(养生壶版)的做法菜谱为您推荐大图正宗的“无敌”的功效【美颜四神汤】(养生壶版)的家常做法,“无敌”的功效【美颜四神汤】(养生壶版)的
工艺
炖
口味
咸鲜味
时间
2小时
难度
初级入门
主料
main
排骨200克(前排)
薏米25克
芡实25克
2人份
辅料
others
葱2根
姜2片
胡椒粉少许
盐少许
淮山25克
茯芩25克
“无敌”的功效【美颜四神汤】(养生壶版的做法
步骤
step
1
材料备好。
步骤
step
2
将薏米、芡实、茯芩和淮山洗净,提前浸泡3小时。
步骤
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3
排骨先焯水:将排骨放入养生壶里,注入1000ml左右清水,插上电源,打开开关,选择1的“烧水”功能,烧开后将排骨取出,洗干净表面的浮沫,这样熬出来的汤色清澈。
步骤
step
4
焯过水的排骨,浸泡好薏米、芡实、茯芩和淮山,姜切片,葱白切段,葱叶切花备好。
步骤
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5
洗净的养和壶放入排骨、薏米、芡实、茯芩、淮山、姜片和葱白,注入1200ml左右清水。
步骤
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6
盖上盖子,选择4的“药膳”功能。
步骤
step
7
定时2小时,汤煮沸后功率调为100,慢慢熬煮,这时我们可以离开做其它事情。
步骤
step
8
2小时后,养生壶嘀一声响,放入葱花、胡椒粉和盐搅匀即可食用。
“无敌”的功效【美颜四神汤】(养生壶版)的成品图
“无敌”的功效【美颜四神汤】(养生壶版)的烹饪技巧
技巧
tips
1、排骨炖汤最好用前排,鲜甜而嫩滑。
2、放葱白进去煮汤,汤的味道更有层次。
3、用养生壶炖煮汤很方面,可以定时和随意调节火候,不用去理会,煮好了就可以开吃拉。
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