南瓜腊香糯米卷
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工艺
蒸
口味
家常味
时间
30分钟
难度
中级掌勺
主料
main
中筋面粉300克
糯米100克
腊肠1根
腊肉100克
虾皮50克
鲜冬菇3个
南瓜泥80克
5人份
辅料
others
盐3克
酵母5克
白糖20克
油少许
清水适量
南瓜腊香糯米卷的做法
步骤
step
1
备好所需食材:南瓜去皮切块蒸熟,捣成南瓜泥
步骤
step
2
酵母和白糖倒入碗中,加入少许45度左右的温开水调开,拌匀
步骤
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3
南瓜泥倒入面粉中,再将酵母水慢慢倒入盆中,边加边搅拌,直至面粉能揉成柔软的面团为止
步骤
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4
将湿面粉倒在案板上,揉成光滑柔软的面团
步骤
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5
揉好的面团放入盆中,遮上保鲜膜,放在温暖处发酵
步骤
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6
准备馅料:糯米浸泡洗净,加上清水,倒入电饭锅内煲熟
步骤
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7
鲜香菇洗净切粒,腊肠和腊肉洗净,分别切粒、虾皮洗净沥干水
步骤
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8
热锅,倒入少许食用油,将腊肉、腊肠、虾皮,煸出香味
步骤
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9
倒入香菇粒炒熟
步骤
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10
调入盐,翻炒均匀后铲起
步骤
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11
将炒好的食材倒入煲好的糯米饭里,搅拌均匀
步骤
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12
面团发酵至2倍大,取出揉匀排气,分割成四个小面团
步骤
step
13
将小面团擀薄,倒入拌匀的糯米饭
步骤
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14
整理均匀后卷起,两头捏紧,切成馒头状
步骤
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15
蒸笼表面涂抹一层食用油,将糯米卷间隔开摆在上面
步骤
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16
遮上锅盖,小火蒸上汽后调成大火,蒸15分钟,关火,再焖5分钟即可取出食用
南瓜腊香糯米卷的成品图
南瓜腊香糯米卷的烹饪技巧
技巧
tips
食尚小贴士:
1.糯米提前浸泡软,煲糯米饭水量不要太多,刚刚好浸泡过米面就可以了。
2.腊味用开水洗净切小粒,爆炒时很快就熟透。
3.因为我用的南瓜泥比较少,假若南瓜的分量多,酵母和白糖可以直接倒入南瓜泥中拌匀,再和面。
4.切记南瓜泥不要过烫,否则会将酵母杀死,发酵不成功。
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