牛奶玉米糊（破壁机版）

发布时间：2021-10-08 12:25:43分类：下午茶阅读：次编辑：味蕾网小编

[导读]：牛奶玉米糊（破壁机版）的做法菜谱为您推荐大图正宗的牛奶玉米糊（破壁机版）的家常做法，牛奶玉米糊（破壁机版）的做法步骤图解，更多家常牛奶玉米糊（破壁机版）怎么做好吃

工艺煮

口味甜味

时间 30分钟

难度未知

主料 main

玉米粒200克 纯牛奶250克 3人份

辅料 others

白糖20克

牛奶玉米糊（破壁机版）的做法

步骤 step

玉米请选择甜玉米品种最佳，将玉米粒清洗干净后倒入破壁机。

步骤 step

倒入纯牛奶

步骤 step

加入白糖

步骤 step

破壁机米糊功能或者玉米汁功能操作完成

技巧 tips

牛奶玉米糊中除了大量的钙质以外还有多种微量元素，也有大量的蛋白质，还有一些酸性成分和糖份以及十几种对人体有益的氨基酸，这些物质进入人体以后会很快被吸收，能满足身体多器官对这些营养的需要。

郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！