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低糖版杨枝甘露

发布时间:2021-10-08 08:00:43分类:下午茶 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺 其它工艺
口味 酸甜味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
西米60克 芒果两个 西柚半个 椰汁半罐 淡奶油100毫升 3人份
辅料 others
水1000毫升

低糖版杨枝甘露的做法

步骤 step

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低糖版杨枝甘露的步骤

食材准备好!

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低糖版杨枝甘露的步骤

西米倒进沸水里中小火煮20分钟,西米一定要沸水下锅,不然会散掉!

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低糖版杨枝甘露的步骤

煮西米的时候把芒果切好,如图切成小块!

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低糖版杨枝甘露的步骤

西柚去皮!

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低糖版杨枝甘露的步骤

把好切的一点的芒果挑出来备用,不好的和100毫升淡奶油打成汁!

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低糖版杨枝甘露的步骤

西米煮20分钟后拿筛网倒出来冷水淘洗一下,继续再下锅煮四五分钟,关火焖至中间的白点消失,然后再用冷水冲洗沥干水!

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低糖版杨枝甘露的步骤

把煮好的西米分放在碗里!

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低糖版杨枝甘露的步骤

放上打好的淡奶油芒果汁,再倒上椰汁!

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低糖版杨枝甘露的步骤

如图放上备用的芒果粒和西柚果肉!

低糖版杨枝甘露的成品图

低糖版杨枝甘露成品图

低糖版杨枝甘露的烹饪技巧

技巧 tips

这个杨枝甘露没放糖,因为芒果已经很甜,椰汁也很甜,如果有觉得味淡的小姐姐可以在打果汁的时候放20克糖!

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