可以当减脂早餐的苹果蕉火龙果奶昔

发布时间：2021-10-07 00:52:43分类：下午茶阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺榨汁

口味 酸甜味

时间 5分钟

难度 新手尝试

主料 main

苹果蕉一个 红心火龙果半个 2人份

辅料 others

牛奶175毫升

可以当减脂早餐的苹果蕉火龙果奶昔的做法

步骤 step

红心火龙果切半个，苹果蕉需要一个。将果汁杯清洗干净备用。

步骤 step

苹果蕉去皮，一半切片，将红心火龙果用小勺子挖入果汁杯中，倒入175毫升纯牛奶。

步骤 step

盖上盖子，开启程序，一个程序即可。好喝的奶昔就完成啦。倒入小碗中

步骤 step

然后舀入麦片脆。奶昔略稀的话，承重力会略不足。浓厚一些的话，麦片脆是不会下沉的。然后剩余的一半香蕉可以切薄薄的片，铺在上面哦！

技巧 tips

注意：1、没有苹果蕉，就用普通香蕉，口感也不会差太多。
2、牛奶量可以适当增减，不是固定。

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