芒果班戟
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工艺
煎
口味
果味
时间
10分钟
难度
初中水平
主料
main
面粉90克
纯牛奶250毫升
鸡蛋1个
黄油15克
白糖20克
2人份
辅料
others
淡奶油150克
大芒果1个
白糖10克
芒果班戟的做法
步骤
step
1
原料如图,鸡蛋一个,纯牛奶250毫升,低筋面粉90克,糖15克,黄油15克隔热水融化,鸡蛋加糖打散
步骤
step
2
把牛奶倒进蛋液里,搅拌均匀,低筋面粉过筛到蛋奶糊里拌匀,倒入融化好的黄油液,搅拌均匀
步骤
step
3
拌好的面糊再过筛,成为无颗粒的面糊,不粘锅烧约四五成热时,倒入一大勺面糊,转动锅体使面糊均匀摊开,小火煎至完全变色即可撕下来
步骤
step
4
芒果去核,取果肉切成条,奶油加10克白砂糖用打蛋器打至硬性发泡,取一张面皮,光滑面面朝下,涂上适量的奶油霜,放一块芒果肉
步骤
step
5
再抹上适量的奶油,先把两边(即果肉的两头)向内折,再把另一边折起来,成为一个小枕头
芒果班戟的成品图
芒果班戟的烹饪技巧
技巧
tips
1、黄油得完全融化了才搅拌再一起,否则会无法拌匀 2、面糊过筛时会有少许面粉颗粒,用刮刀压散过筛,从筛子背面刮下来再拌匀,再过筛一边就没颗粒了 3、可以用不粘锅煎面皮,没有不粘锅的朋友可以先把锅子烧热至有点冒烟,倒入适量油去润一下锅,再把锅里的油倒出来,冷却后就可以做不粘锅用了,煎面皮只需要很少的油,可以用纸巾擦一层油在锅底就行了,煎的过程一直小火,面糊变色了即可,刚开始煎面皮会不太好,煎多两次就有经验了,还是比较容易的
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