自制陈皮
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工艺
其它工艺
口味
家常味
时间
数天
难度
新手尝试
主料
main
柑橘2500克
自制陈皮的做法
步骤
step
1
新鲜摘回来的柑橘
步骤
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2
用纸巾把它的外皮擦干净
步骤
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3
用小刀在柑橘底部三分之一的地方,拉开,不要拉到顶部,要留一小部分
步骤
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4
然后再横着拉上一刀,同样的不要拉断
步骤
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5
用手轻轻的剥开
步骤
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6
剥到顶部要注意,不要把它弄破了
步骤
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7
然后再从底部反过来
步骤
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8
把柑橘全部剥完,反过来放太阳底下晒
步骤
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9
晒两天后,再反面继续晒
步骤
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10
反复的把它晒干,用密封罐装起来,吃的时候再取出
步骤
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11
剥出来的果肉可以用来做果酱
自制陈皮的成品图
自制陈皮的烹饪技巧
技巧
tips
1、橘皮(包括橘红与橘白)泡茶,适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;
2、也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用;
3、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服;
4、陈皮在第二年吃不完的时候,要取出晒一晒,之后每年都要同样的晒,以防发霉。陈皮放置的年份越久越好。
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