美容润肤益气羹
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工艺
炖
口味
其它口味
时间
90分钟
难度
新手尝试
主料
main
桃胶40克
皂角米40克
桂圆30克
银耳1朵
辅料
others
红枣20克
冰糖适量
美容润肤益气羹的做法
步骤
step
1
桃胶,皂角米装入大碗。
步骤
step
2
用清水浸泡15小时以上,中途要换几次水去除桃胶中的杂质。
步骤
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3
银耳浸泡1小时,红枣,桂圆,冰糖备好。
步骤
step
4
泡好的桃胶,皂角米装入美的AH煲麦饭石内胆,泡发的银耳剪成小块儿,全部材料放进去。
步骤
step
5
加入足量的水。
步骤
step
6
装入电饭煲。
步骤
step
7
选择煲汤程序。
步骤
step
8
程序结束会有提示音,打开盖子非常黏糯带胶的养生羹呈现在眼前。
步骤
step
9
要想皮肤好桃胶离不了。
步骤
step
10
美容润肤益气羹
美容润肤益气羹的成品图
美容润肤益气羹的烹饪技巧
技巧
tips
桃胶和皂角米一定要泡15小时以上,我的泡了24小时。
桃胶不适合孕妇食用。银耳羹不适合隔夜食用。
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