食材

主料：白米饭 1碗
辅料：盐适量，寿司醋 2勺，白糖 2勺，沙拉酱适量，黄瓜适量，胡萝卜适量，腌制萝卜条适量，鸡蛋皮适量，海苔适量。

食用功效

低油低盐，营养均衡。

制作步骤

1.备好材料，火腿肠和黄瓜切条。
2.热米饭里加入、2勺寿司醋，2勺糖，1勺盐的比例搅拌均匀。
3.将紫菜放在寿司帘上面。
4.然后将米饭平铺在紫菜上面、然后将米饭平铺在紫菜上面、分别把黄瓜条，胡萝卜条，腌制萝卜条，鸡蛋皮、挤上沙拉酱。
5.然后由下往上卷起来，压紧实。
6.用刀切成小段就可以了。
7.可以按照自己的口味加入沙拉酱。也可以粘寿司酱和芥末食用。

小贴士

米饭最好选择那种带粘性的大米！