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蒜黄炒牛肉

发布时间:2021-10-04 18:49:42分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 家常味
时间 5分钟
难度 初级入门
主料 main
牛里脊100克 算航300克 食用油适量 3人份
辅料 others
葱姜末适量 料酒1勺 蚝油1杀 生抽2勺 老抽1勺 黑胡椒适量 盐勺 鸡粉1小勺

蒜黄炒牛肉的做法

步骤 step

1

蒜黄炒牛肉的步骤

准备好所需要的食材。现在处理牛肉,牛里脊洗净切成丝,放在盆子里,加入料酒、生抽、老抽、盐、蚝油、黑胡椒粉适量,顺着一个方向搅拌均匀,让肉丝把调料全部“吃”进去,也就是全部吸收后,再加入1勺玉米淀粉搅匀,最后加1勺食用油封住表面防止牛肉风干。

步骤 step

2

蒜黄炒牛肉的步骤

蒜黄一把择去老叶、黄叶,清洗干净,切成长短合适的小段,长短随自己喜欢就好。

步骤 step

3

蒜黄炒牛肉的步骤

、准备一些葱花、姜末,可以稍微多一点儿,葱花和姜末要分成两次使用,炒牛肉用一次,炒蒜黄还要用一次。

步骤 step

4

蒜黄炒牛肉的步骤

炒锅烧热放入适量的食用油,下入一半的葱花、姜末爆香锅底,把腌制好的牛肉丝放进锅里,煸炒至九分熟,盛出来待用。牛肉不用全熟,因为后面还要再次如果炒。

步骤 step

5

蒜黄炒牛肉的步骤

锅里留少许底油,下入另一半的葱花和姜末爆香。

步骤 step

6

蒜黄炒牛肉的步骤

把切好的蒜黄放进去翻炒均匀,蒜黄很容易炒熟。稍微变软后加入1勺盐调味。

步骤 step

7

蒜黄炒牛肉的步骤

翻炒均匀后加入炒好的牛肉丝,加小勺鸡粉炒匀出锅装盘即可。

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8

蒜黄炒牛肉的步骤

翻炒均匀后加入炒好的牛肉丝,加小勺鸡粉炒匀出锅装盘即可。

蒜黄炒牛肉的成品图

蒜黄炒牛肉成品图
蒜黄炒牛肉成品图
蒜黄炒牛肉成品图
蒜黄炒牛肉成品图

蒜黄炒牛肉的烹饪技巧

技巧 tips

鱼儿暖心小贴士:蒜黄的营养很高, 用来炒,用来做汤也是很美味的,只是注意不要过火。蒜黄要鲜嫩才好吃,吵的时间太长容易老,影响鲜嫩的口感。

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